אומגה גליל

להזמנות: 04-9999524

חנות המוצרים של אומגה גליל - אומגה 3 טרייה מהמקרר

מדיניות הנחות

  • קניה מעל 350 ש"ח - 3% הנחה
  • קניה מעל 500 ש"ח - 5% הנחה
  • קניה מעל 1000 ש"ח - 10% הנחה
  • קניה מעל 1500 ש"ח - 12% הנחה


ערכת קיץ

סה"כ לתשלום (ללא דמי משלוח):
510 ₪

5 הצעדים המומלצים:

  • נכנסים למחשבון המינונים של אומגה גליל ובודקים את המינון. מומלץ לבחור מינון מינימלי בתור התחלה כדי לראות איך מסתדרים (להתחיל בקפסולה אחת ולעלות בהדרגה).
  • מזמינים את המוצרים בחנות של אומגה גליל ומאחסנים במקרר.
  • מתחילים במינון מינימלי ועולים בהדרגה למקסימלי ומתמידים בלקיחת הקפסולות.
  • שימו לב: השפעה ראשונית צפויה תוך 3-4 שבועות בהתאם לגובה המינון. על מנת לנצל את הזמן בצורה מיטבית ולהעלות את אינדקס אומגה כמה שיותר מהר מומלץ להגיע למינון מקסימלי.
  • קוראים ומתחזקים מהספר "חזק בראש" של יותם דשא.

לחיות ללא תרופות בלימודים

מחסור באומגה 3 הינו גורם  סיכון למחלות רבות וגם להפרעות קשב. לא אצל כולם ,אבל אצל רבים (מנסיוננו כ85% מבעלי הפרעות קשב). בשימוש מתאים אומגה 3  אצל מי שסובלים ממחסור עשויה להוות פתרון תזונתי איכותי- היא בריאה לכל מערכות הגוף והשימוש בה אינו מלווה בתופעות לוואי כמו בתרופות. עם זאת לוקח זמן להעלות את אינדקס אומגה 3 בגוף ולכן ההשפעה שלה היא ארוכת טווח יותר לעומת תרופות המשפיעות תוך שעות, לכן מומלץ להתחיל שימוש בהקדם ולא לחכות לתחילת הלימודים.

הניסיון שלנו ומחקרים בעולם מצביעים על הקשר בין מחסור באומגה 3 להופעת תסמינים של קשיי קשב וריכוז. לכן שימוש מוגבר בתוסף אומגה 3 מאיץ את השלמת המחסור הקיים ועשוי לבטל את הפרעות הקשב.

בתקופת שנת הלימודים, ילדים רבים נוטלים תרופות מרשם פסיכיאטריות. חשוב לדעת ששימוש במינון מוגבר של אומגה 3 בשילוב עם תרופות פסיכיאטריות עלול להגביר את הפעילות של התרופות, ולכן השילוב צריך להתבצע בזהירות.

אז מה עושים?

אנחנו ממליצים לנצל את תקופת החופש הגדול וחגי תשרי שבה לא משתמשים בתרופות למשך פרק זמן ארוך, כדי לעשות שימוש יעיל ומזורז באומגה 3 ולהתחיל את השנה ברגל ימין.

שימו לב- לאחר קבלת המשלוח לביתכם יש לאחסן את כל הצנצנות שבמארז במקרר!

איך עושים את זה

משתמשים במינון מתאים של אומגה 3- על פי מחשבון המינונים באתר שלנו.

איך משתמשים במחשבון?
מתחילים בקריאת הגילוי הנאות (ע"י לחיצה על המחשבון כמו בציור שלהלן):

calculator

ולאחר הסכמה לתנאי השימוש ייפתח לפנייך מחשבון מינונים לפי משקל גוף ומצב בריאותי. כדאי לשים לב שבמקרי בריאות מסוימים נמליץ על שילוב של אומגה 3 עם ויטמין E.
במקרים של הפרעות קשב אנו תמיד ממליצים על תוספת ויטמין E בגלל שבהפרעות קשב יש בדרך כלל עומס מחמצן גבוה.
איך מתחילים להשתמש?
אם אתם משתמשים באומגה 3 בפעם הראשונה מומלץ להגיע למינון המקסימלי בהדרגה. כלומר להתחיל מכמוסה אחת ביום ומדי כמה ימים להוסיף עוד כמוסה עד הגעה למינון המקסימלי. מומלץ להישאר במינון זה למשך כחודש-חודשיים ולבדוק את מידת ההשפעה, ובמידת הצורך לכוונן מינון. היעזרו בנו לצורך כך.מוזמנים להתקשר או לכתוב לנו.
טיפ לשימוש
את המינון היומי ניתן לקחת הכל בבת אחת או לחלק על פני היממה. אין לכך השפעה על האפקטיביות.
מה עושים ילדים שלא יודעים לבלוע קפסולות? כל הרעיונות היצירתיים בעמוד איך לתת אומגה 3 לילדים.


איך משלבים עם תרופות?

במידה ואתם משתמשים בתרופה קונבנציונלית פסיכיאטרית (למשל תרופה לקשב וריכוז) ומעוניינים לנסות לשלב אומגה 3 מבלי להפסיק את השימוש-
ניתן להשתמש בפרוטוקול אומגה- תכנית המעבר לחיים ללא תרופות. פנו אלינו למידע נוסף. בכל מקרה של שינוי בתרופות מומלץ להיוועץ עם הפסיכיאטר או הרופא המטפל.

2. מוסיפים ויטמין E שיגן על יעילות האומגה 3 ועשוי לזרז את השפעתה.
ויטמין E הינו נוגד חימצון יעיל עבור אומגה 3 והוא מגן עליה מפני קלקול החומר הפעיל. אנא השתמשו במחשבון המינונים כדי לבחור מינון ויטמין EE מומלץ.

טיפ לשימוש בויטמין E- מומלץ לצרוך ויטמין E בסמוך לאכילת מזון שומני כלשהו (ביצה מטוגנת, גבנ"צ וכל מזון המכיל שומן רווי. אפשר גם שומן בלתי רווי כגון אבוקדו ואגוזים).
נטילת ויטמין E לא חייבת להתבצע בסמוך לזמן נטילת האומגה 3. אין לכך השפעה על האפקטיביות.

3. מפחיתים ככל האפשר אכילת סוכרים ועמילנים.
מניסיוננו אכילת מזון מעובד, סוכרים ועמילנים מגבירה תסמינים של קשיי קשב וריכוז, של היפראקטיביות, טיקים, אובססיות וקשיי התנהגות נוספים.
ניתן להשתמש בהמלצות התזונה שלנו המופיעות בעמוד המלצות תזונה.

תופעות לוואי

בדרך כלל אין תופעות לוואי. אצל כ10% מהמשתמשים ישנם שיהוקים בטעם דגים. ניתן להמנע מכך במידה והתופעה מפריעה על ידי מעבר לצריכת האומגה על בטן ריקה וביחוד במרחק מפחממות שהן הגורם העיקרי לגזים במעיים.
תופעה נוספת אפשרית אצל כ5% מהמשתמשים היא צואה שומנית המראה על מינון גבוה מדי יחסית ליכולת ספיגת המעיים התופעה נפוצה יותר אצל ילדים שאינם מורגלים בצריכת שומנים בתפריט הקבוע (המעיים צריכות להתרגל לעיכול שומנים על ידי אנזימים המופרשים בלבלב) אשר ניזונים בעיקר מפחממות.

תופעה זו נמנעת בקלות על ידי הצעדים הבאים:
ירידה במינון היומי עד שהתופעה נעלמת

חלוקת המנה היומית לשתיים או שלוש מנות קטנות

צריכה על בטן ריקה עם קצת מזון שומני

עליה איטית יותר במינון.

פירוט רב יותר תמצאו בדף המלצות שימוש\תופעות לוואי. 

אנו רוצים להדגיש כי צריכה של אומגה 3 טריה שאיננה מחומצנת איננה גורמת לכאבי בטן או הפרעות עיכול מעבר לצואה שומנית המצביעה על ספיגה מוגבלת. עם זאת כאשר אדם סובל מקלקול קיבה אין טעם לצרוך אומגה 3 באותם ימים כי המעיים מאבדים את יכולת עיכול השומנים. במקרה כזה מומלץ להפסיק לצרוך שמן דגים עד חלוף המחלה.

חזק בראש

"הפרעת קשב וריכוז"

מהי? האם זו הפרעה? או אולי בכלל "כוח"?

האם נכון בכלל להשתמש במילה "הפרעה"?

על הסוגיות הללו תוהה יותם דשא - ילד בן 13 – בספרו הרגיש והמרגש "חזק בראש"

יותם הוא ילד המגלה שיש לו הפרעת קשב וריכוז ומבקש להתמודד איתה ללא תרופות...

IMG 20170703 WA0002